В настоящее время все больше и больше людей, особенно женского пола, стараются сохранить свою молодость как можно дольше. Самые отчаянные прибегают к различным процедурам и операциям искусственного омоложения, например, уколы ботокса – этот препарат блокирует нервно-мышечную передачу. От действия ботулинического нейротоксина наступает ослабление двигательной активности мышц. Мелкие и даже глубокие морщины разглаживаются, а поверхность кожи становится ровной и якобы молодой. Но при этом вам никто не дает гарантий, что после этих инъекций не вылезут наружу побочные эффекты. Тоже самое касается хирургических подтяжек, после которых снижается чувствительность кожи.
Сегодня мы предлагаем несколько способов как просто, естественно и главное безопасно сохранить кожу лица молодой долгие годы.Во-первых, о диете. Ограничьте себя в употреблении сахара и простых углеводов. Под действием сахара в организме человека запускается процесс, под названием «гликирование», молекулы сахара отрицательно действуют на определенную группу белков и нарушают их правильное функционирование, что в свою очередь приводит к необратимым последствиям. Как раз от этого процесса кожа лишается своих естественных функций, рушится строительная основа, которая должна восстанавливать ее от вредной окружающей среды, а также от нашей мимики. А как вы думали? Улыбки, смех и просто речь — все это отражается на лице как на зеркале. Схожее воздействие оказывают так называемые простые углеводы, они содержатся во многих сладостях: конфеты, торты, кексы, варенье, шоколад, мед, соки с высоким содержанием сахара и т.д. Короче говоря, если вы ограничите себя в употреблении выше перечисленных продуктов, ваша кожа скажет вам спасибо.
Во-вторых, о сне. Положение тела во время сновидений тоже влияет на кожу, и оказалось самым простым способом: от складок и морщин. Только представьте себе, когда человек упирается лицом в подушку, под каким давлением находится кожа несколько часов подряд, само собой это не пройдет даром и приведет к образованию морщин, поэтому совет простой – старайтесь спать на спине, конечно, если вас не беспокоит храп, при нем не рекомендуется спать в таком положении.
Кроме положения, также важно время сна. Вы ведь помните, что организму необходим достаточный отдых? А коже в особенности! Во время сна происходит выработка так называемого гормона роста, как раз он поддерживает кожу в достойном состоянии. Так что выделяйте 8 часов, для себя любимого, ежедневно. Посещайте косметологические кабинеты.Процедура пилинга – зародилась еще в Древнем Египте, как один из эффективных методов очищения кожи. Во время процедуры происходит удаление или отшелушивание верхнего слоя кожи. Пилинг ускоряет процесс избавления от устаревших клеток кожи, улучшает внешний вид и омолаживает лицо. Отшелушивание кожи стимулирует восстановительные процессы, ликвидирует отмершие клетки с поверхности и способствует рождению новых, а также запускает выработку коллагена. Благодаря этому старому и проверенному средству вы сможете поддерживать свою кожу в постоянном тонусе. Выбирайте правильный солнцезащитный крем.
Солнечные лучи и витамин D жизненно необходимы для нормального функционирования организма человека, однако на кожу они оказывают также и вредное воздействие.
Во время принятия солнечных ванн старайтесь, чтобы ваш крем от загара защищал вас по максимуму. Ознакомьтесь с составом, в нем не должно содержаться таких вредных «ингредиентов» как оксибензон, ретинол, авобензон и триэтаноламин. Эти химикаты принесут больше вреда, чем пользы.
