Уборка — одна из тех задач, которые часто откладываются на потом. Мы думаем: «Сделаю это позже», и, в итоге, накапливается много дел. Как же перестать откладывать уборку на потом?
1. Составьте план
Начните с составления плана уборки. Запишите, какие именно задачи необходимо выполнить. Например:
- Протереть пыль
- Помыть пол
- Убрать шкаф
2. Установите таймер
Работайте по методу «25 минут работы и 5 минут отдыха». Установите таймер, это поможет вам сосредоточиться и не отвлекаться.
3. Найдите мотивацию
Подумайте о том, как приятно будет находиться в чистом доме. Мотивация — ключевой момент в борьбе с откладыванием.
Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете справиться с уборкой быстро и эффективно, без постоянного откладывания на потом!
