Пыльца и аллергены могут существенно ухудшить качество жизни, особенно в сезон цветения. Чтобы создать более комфортную атмосферу в своем доме, следуйте нескольким простым рекомендациям.
Регулярная уборка
Чистота – залог здоровья. Регулярно убирайте квартиру, уделяя особое внимание:
- полу (пылесосите и мойте);
- поверхностям мебели (протирайте влажной тряпкой);
- постельному белью (меняйте и стирайте его раз в неделю);
- шторкам и коврам (стирайте или очищайте специальными средствами).
Фильтрация воздуха
Установите воздухоочиститель с HEPA-фильтром, который эффективно задерживает мелкие частицы пыльцы. Также регулярно меняйте фильтры в кондиционерах и вентиляционных системах.
Закрытые окна
Во время пиков цветения старайтесь держать окна закрытыми, особенно в дневное время. Это поможет предотвратить попадание аллергенов внутрь квартиры.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете создать более здоровую и комфортную атмосферу в вашем доме.
